Dušičky nie sú len o spomienkach. Záchranári upozorňujú na zlomené srdce aj nehody

„Zlomené srdce“ nie je len obrazné pomenovanie 

„Syndróm zlomeného srdca je akútne ochorenie srdca, ktoré sa svojimi príznakmi nápadne podobá na klasický infarkt myokardu. Tento syndróm je odpoveďou na extrémnu psychickú alebo fyzickú záťaž. Dôvodom sú najmä hormóny v organizme, ktoré tento syndróm spúšťajú,“ vysvetľuje Patrik Brna, záchranár a vedúci Tréningového centra ZaMED.

Jeho prejavy môžu zahŕňať bolesti na hrudníku, sťažené dýchanie, slabosť, potenie, nevoľnosť či závraty. Keďže sa môžu podobať príznakom infarktu a bez odborného vyšetrenia ich od neho nemožno spoľahlivo odlíšiť, pri podozrení na vážny stav treba volať 155. 

„Do príchodu záchrannej zdravotnej služby zabezpečte postihnutému pokoj a minimalizujte jeho fyzickú námahu. Posaďte ho do pohodlnej polohy, ideálne s podopretým chrbtom, nenechajte ho chodiť ani šoférovať a zostaňte pri ňom. Sledujte jeho vedomie a dýchanie a pri zhoršení informujte operátora tiesňovej linky,“ vysvetľuje Dušan Sopoliga, záchranár Záchrannej zdravotnej služby ZaMED.

Aj pád z vlastnej výšky môže mať následky

Riziko pádu je počas návštevy cintorína vyššie najmä pre nerovný terén, schody, obrubníky či mokré lístie a v podvečerných hodinách aj pre zhoršenú viditeľnosť. Opatrní by mali byť predovšetkým seniori, u ktorých môžu mať pády vážnejšie následky.

„U starších ľudí sú najčastejšou príčinou úrazov pády z výšky vlastného tela, ku ktorým dochádza napríklad po pošmyknutí, zakopnutí či náhlom poklese tlaku. Kvôli rednutiu kostí (osteoporóze) a horšej stabilite sú u nich typické zlomeniny krčka stehennej kosti, zlomeniny zápästia, ramena či rebier,“ hovorí Brna.

„Ak bol pád pomalý, teda takzvaný kontrolovaný pád na zem, senior je plne pri vedomí, orientovaný, sám hovorí, že ho nič vážne nebolí, nemá závraty a po chvíli oddychu na zemi sa cíti dobre, seniora dvíhame pomaly - najprv do sedu, necháme ho chvíľu predýchnuť a až potom ho za pomoci viacerých osôb opatrne postavíme alebo posadíme,“ vysvetľuje záchranár.

Pády môžu viesť aj k zlomeninám, pri ktorých je dôležité zranenou končatinou zbytočne nehýbať a vyhľadať odbornú pomoc. Pri zlomeninách hornej končatiny sú varovnými signálmi najmä výrazná bolesť, opuch, modriny, deformácia či obmedzený pohyb. Závažné môžu byť najmä zlomeniny stehennej kosti, pri ktorých je akýkoľvek pohyb veľmi bolestivý a zlomená kosť môže poškodiť okolité svaly alebo cievy a spôsobiť veľké krvácanie. Častou chybou je preto snaha pacienta po takomto úraze posadiť alebo postaviť ešte pred príchodom záchrannej zdravotnej služby.

Osobitnú pozornosť treba venovať aj úderu do hlavy, najmä ak senior užíva lieky ovplyvňujúce zrážanie krvi. „Aj po zdanlivo banálnom páde môže dôjsť k vnútrolebečnému krvácaniu a človek môže byť spočiatku bez výrazných príznakov. Je veľmi dôležité sa na tieto lieky aktívne pýtať. Senior pritom môže byť spočiatku pri plnom vedomí, normálne komunikovať a nemusí mať výrazné vonkajšie poranenie,“ upozorňuje záchranár Dušan Sopoliga. Pri údere do hlavy a užívaní liekov na riedenie krvi je preto vhodné bezodkladné odborné posúdenie, aj keď pacient nemá príznaky.

Cestou na cintorín myslite aj na svoju viditeľnosť

Riziká spojené s Dušičkami sa nekončia pri bráne cintorína. Počas víkendu bude na cestách viac vodičov aj chodcov, pričom skoré jesenné stmievanie a šero zhoršujú ich vzájomnú viditeľnosť. Chodci by preto mali myslieť na to, aby ich vodiči dokázali včas spozorovať.

„Chodci by v sychravých jesenných podmienkach mali dbať na svetlé oblečenie či reflexné prvky, aby si ich vodiči včas všimli, najmä pri pohybe popri cestách a na zle osvetlených úsekoch bez verejného osvetlenia. Tieto prvky by pritom mali byť dobre viditeľné. Pripevniť si pásku na rukáv bundy nepostačuje. Ideálna je reflexná vesta alebo oblečenie s viacerými reflexnými prvkami, ako aj svetelný zdroj vo forme čelovky či prívesku, ktorý svieti alebo bliká,“ vysvetľuje Patrik Brna.

Ak napriek opatrnosti dôjde k dopravnej nehode, treba najskôr myslieť na vlastnú bezpečnosť a následne privolať pomoc. Hovorom na linku 112 sa aktivuje integrovaný záchranný systém a operátor volajúceho naviguje, ako postupovať.

Osobitnú situáciu predstavuje nehoda, pri ktorej zostane človek zakliesnený vo vozidle. V takom prípade by sa ho okoloidúci nemali snažiť svojpomocne vytiahnuť. „Ak sa nachádza vo vozidle, ktoré je zabrzdené, nedymí, nehorí a neiskrí, nehýbte s ním. Zostaňte pri zranenom človeku, komunikujte s ním a zabezpečte mu tepelný komfort až do príchodu odbornej pomoci,“ približuje. „Bezpečné vytiahnutie zakliesnenej osoby je úlohou hasičov a záchranárov, ktorí na to majú potrebné vybavenie,“ uzatvára Brna.