Návrat na ihrisko

Prvý deň letného sústredenia bol viac-menej vyplnený presunom do jeho miesta v rakúskom Leogangu a mužstvo ho ukončilo vo wellness centre hotela Der Loewe. Od stredy sa však príprava nesie opäť v znamení tvrdej tréningovej driny.

Včerajší deň začal spoločnými raňajkami, po ktorých nasledoval presun na neďaleký štadiónik klubu SK Lenzing. Miesto úvodného tréningu sústredenia sa nachádza v zhruba päťstometrovej nadmorskej výške. Prvú hodinu mal pod palcom kondičný tréner Csaba Gábriš, ktorý najskôr dostal hráčov do prevádzkovej teploty, a potom im naordinoval intenzívny a únavný, pritom však rôznorodý bežecký tréning. Následne fúkol do píšťalky hlavný tréner Marco Rossi a na ihrisku sa objavili aj lopty. V druhej hodine totiž mužstvo precvičovalo taktické varianty hry a prvý tréning zakončila hra v zúženom priestore na dve bránky.

Kým doobeda vládlo príjemné slnečné počasie a 24 stupňov, poobede sa obloha zatiahla a citeľne sa ochladilo. Večerný herný tréning dokonca sprevádzal silný dážď. Tréneri rozdelili káder na žltých a sivých, modelovaný zápas na dvakrát 30 minút vyhrali prví menovaní v pomere 2:0. O ich góly sa postarali Šafranko a Divković. Tréner Rossi duel viackrát prerušil, aby s hráčmi nacvičoval štandardné situácie.

Dnes pokračuje sústredenie ďalšími dvoma tréningami.

Denný program mužstva v stredu a vo štvrtok:

8.00 h - raňajky

10.00 h - prvý tréning

13.00 h - obed

15.00 h - olovrant

17.00 h - druhý tréning

19.00 h - regenerácia

20.00 h - večera

Zdroj: fcdac.sk