V tábore boli v jednotlivé dni nasledovné tréningy:
Prvý tréning: Technické základy, rozvoj telesných schopností a synchronizácia.
Druhý tréning (sobota ráno): telesné schopnosti, dýchanie.
Medzi jednotlivými tréningmi sa táborníci zúčastnili kreatívnych programov.
Tretí tréning (sobota dopoludnia): rozvoj rýchlosti, techniky tempa.
Štvrtý tréning (sobota popoludní): rozvoj rýchlosti, techniky tempa, praktické využitie v súťažiach.
V sobotu večer utužovali tímového ducha spoločným spevom a bubnovaním.
Piaty tréning (nedeľa ráno): meridián, dychové techniky.
Šiesty tréning (nedeľa dopoludnia): techniky tempa a ich začlenenie do výkonu, záťaže.
Sensei Markovics János nášmu portálu uviedol, že to bol vynikajúci tábor. Svoj 4. dan - pás, ktorý získal toto leto a prišiel mu z Japonska, otvoril prvýkrát pred svojimi žiakmi a zdôrazňoval, že dúfa, že bude môcť čo najväčšiemu počtu ľudí takýto pás odovzdať.
OSU
Toto ste už čítali?
Ďalšie medaily pre Karate klub IPPON - tentoraz z Talianska!
Uplynulý víkend, 9. – 10. novembra Karate klub IPPON...
Vedúci Karate klubu IPPON sa domov vrátil so zlatou medailou
V sobotu, 2.novembra v Liptovskom Mikuláši usporiadali ...
